S takvom patologijom kao što je artroza zgloba koljena u prvoj fazi, ljudi su suočeni već duže vrijeme. Ipak, još uvijek postoji zabuna u vezi s imenom bolesti. Službeno se zove u med. krug "Deformiranje osteoartroze". Naziv patologije iz drevnih grčkih riječi javlja se:
- Osteon - kost;
- Arthron - spoj.
Također, razmatrana patologija može se nazvati Gonartrosis. "Drive" s drevnog grčkog znači koljeno. Stoga se naglašava lokalizacija oštećenja tkiva zgloba. Dakle, artroza zgloba koljena i gonatroze su identične.
Deformiranje osteoartritisa predstavljen je oštećenjem tkiva uloška, što se razlikuje progresivnim karakterom. Upala je lokalizirana na području hrskavice, koja pokriva površinu veze. Rezultat upalnog procesa je pojava boli, neispravnost zgloba.
Naznačena patologija zgloba koljena vrlo je česta. Popravi joj med. Radnici uglavnom kod starih žena. Također ga primjećuju oni koji su suočeni s problemom prekomjerne težine.
Ali bolest i muškarci su upečatljivi. Iznenađujuće, deformiranje osteoartritisa dijagnosticira se kod mladića s figurama. Puno je provokatora opasne bolesti. Opisali smo ih detaljnije u nastavku, a zatim prelazimo na opis simptoma i liječenja.
Razlozi
Različiti čimbenici mogu izazvati deformiranje osteoartritisa u zoni zglobova koljena. To mogu biti sportske ozljede, višak težine, dob. Gonartrosis, prema statistikama, pogađa oko 15 - 30% stanovništva. Ova se patologija pripisuje bolestima nasljednosti, viška utega, načina života, dobi.
Naravno, kod debelih žena koje više od 40 godina poraz pronalaze češće. U ovom slučaju, razvoj patologije olakšano je poboljšanim opterećenjem, koji se svakodnevno pruža na koljenima.
Nakon 65 godina, Gonartrosis se manifestira u oko 65 - 85% ljudi. Njegov izgled olakšan je promjenom hormonske pozadine, jakim trošenjem hrskavice tkiva, koje se s vremenom očituju.
Čimbenici u nastavku mogu izazvati razvoj deformirajuće vrste patologije:
- Injekcije menisc;
- Metaboličke neispravnosti;
- loše navike. Uključuju pušenje, zlouporabu alkohola;
- Razne ozljede na području koljena (dislokacije spojeva, prijelomi kostiju);
- Slabost ligamentnog aparata. Ova je patologija često urođena. Zove se hipermobilnost;
- neuravnotežena prehrana;
- bolest upalnih zglobova (Ankilozirajući spondilitis, giht, reumatizam);
- Nasljedni faktor. Predstavljen je predispozicijom tijela na razvoj artroze zgloba koljena.
Simptomi
Preporučuje se kontaktirati medicinsku njegu na 1,2 stupnja bolesti. U takvim je situacijama vjerojatnost potpune obnove hrskavičnih struktura prilično visoka. Degenerativni procesi mogu se zauvijek eliminirati. Ali primjećivanje artroze 1. stupnja zgloba koljena je prilično teško. Obično se razvija asimptomatsko ili se pojavljuju prilično slabo.
Pacijenti već mogu primijetiti određene promjene, kako bi izrazili svoje pritužbe na 2. i 3. stupnju patologije. Oni već primjećuju određene promjene u strukturama hrskavice koje se očituju bolom. Bole se svaki dan pojačava.
Pacijenti obraćaju pažnju na znakove patologije u nastavku:
- Sindrom boli. Razlikuje se s oštrim, prodornim karakterom. Bole se očituje nakon hodanja, čučnjeva. Također je uočljivo nakon različitih radnji koje je izveo zglob koljena.
- Osjećaj boli unutar zgloba.
- Područje koljena je oteklina. Na mjestu je oteklina. Koža, prekriva koljeno, rumeni.
- Jutarnja ukočenost. Takvo se stanje smatra karakterističnim za sve faze razvoja patologije.
- Prisutnost svojevrsnog kristala. Znak se očituje pri izvođenju pokreta.
- Osjećaj bolova u području koljena. Njegovi se pacijenti uglavnom osjećaju na promjeni vremenskih uvjeta. Lomota je također moguća nakon hipotermije.
- Kršenje mobilnosti. Njegova bolesna primjećuje se prilikom izvođenja pokreta.
Stupanj artroze zgloba koljena
Patologija koja se razmatra razvija se postupno. Artrozu 1. stupnja zgloba koljena prilično je teško odrediti zbog nedostatka svijetlih značajki. Razvoj gonartroze javlja se u nekoliko faza, što ćemo detaljnije opisati.
1. faza
Artroza zgloba koljena u prvoj fazi popraćena je manjim promjenama u hijalinskoj hrskavici. Oblik kostiju ostaje isti. Promjena u obliku zgloba objašnjava se sinovitisom. Značajna količina tekućine koja se akumulira unutar složene šupljine odnosi se na zonu poplitealne fose, izaziva pojavu Bakerove ciste. Ponekad je moguć proboj neoplazme. Tekućina se širi na cijelu površinu potkoljenice (iza).
U početnoj fazi bolesti moguć je osjećaj boli. Primjećuje se pri hodanju čak i na ravnom terenu. Bole se može osjetiti nakon dugotrajnog stajanja. Sindrom intenzivno boli postaje stepenice nakon spuštanja. Bole nestaje nakon odmora. U prvoj fazi, X -trag pokazuje samo lagano sužavanje zglobnog jaza. Nalazi se i jedva primjetna skleroza subhondralne kosti.
Faza 2
Artrozu 2. stupnja zgloba koljena karakterizira prorjeđivanje sloja hrskavice. Na nekim mjestima potpuno nestaje. X -Ray pokazuje regionalni rast kostiju. Primijećeno je sužavanje jaza u posjećenosti.
Koljeno utječe na bolest u bilo kojem pokretu uzrokuje bol. Nelagoda se opaža nakon dugih šetnji, gravitacije. Sinovitis postaje izraženiji. Bol se povlači nakon dugog odmora. Tada se vraća tijekom pokreta.
Tijekom zajedničkog pokreta već se primjećuje osebujna mrvica. Prilika se normalno gubi savijanjem koljena. Kada pokušavate saviti zglob, javlja se oštra bol. Uočena je deformacija vizualnog zgloba. Primjećuje se promjena kostiju. Postaju nepristojni, široki.
Stupanj 3
Kada se dijagnosticira artroza trećeg stupnja zgloba koljena, liječenje će biti predstavljeno operacijom. Na kraju razvoja bolesti, hrskavica je odsutna u većem području pogođenog zgloba. Izgovara se skleroza kostiju. Postoji oštro sužavanje jaza u posjećenosti, na slici x -ray vidljivo je više osteofita. Mogu se pojaviti hondromi. Predstavljaju ih slobodna tijela lokalizirana protiv zajedničkih šupljina.
Bolre postaje intenzivnija. Bol ne nestaje u mirovanju. Zajednički pokreti postaju ograničeni. Liječnici primjećuju hipotrofiju mišićnih vlakana bedara, potkoljenice. Deformacija kostiju mnogo je uočljivija.
Udoban položaj u krevetu koji smiruje bol, postaje teško pronaći pacijenta. Moguće je promijeniti oblik nogu. Oni postaju X-, O-oblika. To je popraćeno nestabilnošću hoda.
4. faza patologije
Odvojeno razlikuju artrozu 4. stupnja zgloba koljena. Patologiju karakterizira potpuni gubitak zajedničkog funkcioniranja. Istodobno se opaža sindrom akutne boli. Naziva se "blokadom zgloba".
Dijagnostika
Sumnja u razvoj gonartroze smatra se značajnim razlogom za posjetu liječniku. Ako se otkriju prvi znakovi bolesti, preporučljivo je zakazati sastanak s ortopedom. Možda će vam trebati savjetovanje kirurga, reumatologa.
Dijagnoza će se postaviti na temelju rezultata laboratorijskih, instrumentalnih istraživačkih metoda. Pacijent je usmjeren na laboratorijske testove:
- Krv (opća analiza, biokemijska);
- Opća analiza urina.
Laboratorijski testovi potrebni su kako bi se isključile autoimune bolesti koje izazivaju oštećenje zglobova. Pomažu u određivanju prisutnosti upale unutar tijela.
Također je izvršio instrumentalnu dijagnostiku. Predstavljen je sljedećim metodama:
- Ultrazvuk;
- radiografija;
- CT;
- MRI.
Liječenje artroze u zglobu koljena
Kada se dijagnosticira artroza zgloba koljena drugog stupnja, liječenje se provodi složeno. Koriste niz terapijskih tehnika, koriste različita sredstva. To vam omogućuje da postignete pozitivan učinak. Razmislite kako liječiti artrozu zgloba koljena 2. stupnja, kada je hrskavica već uništena, zglob se deformira.
Masti
Kada se razvija artroza 1. stupnja zgloba koljena ili njegova faza, masti su potrebne za suzbijanje upale, smanjenje boli, uklanjanje oticanja.
Koriste se i vazodilativne, zagrijavajuće masti.
Injekcije
Kada se dijagnosticira artroza zgloba koljena, liječenje uključuje uporabu intra -atikularnih, intramuskularnih injekcija. Injekcije za artrozu zgloba koljena intramuskularno se koriste za uvođenje glukokortikoida. Potrebni su da bi imali protuupalni učinak. Lijekovi smanjuju bol, eliminiraju oticanje, crveni dermis. Upotreba hormona u obliku injekcija dopušteno je samo 2 do 3 puta godišnje.
Kinezoterapija
Cineterapija za gonartrozu koristi se za uklanjanje boli. Pomaže u uklanjanju upale, ublažava opterećenje iz veze. Uz pomoć, ojačana su mišićna vlakna. Sudjeluju u kinezinapiji u posebnim centrima.
Fizioterapija
U patologiji 2. faze pacijenta je mučena boli. Za zaustavljanje boli patologijom poput artroze zgloba koljena od 2. stupnja, liječenje je nadopunjeno fizioterapijskim postupcima. Odabrani su ovisno o težini patologije. Sljedeći fizioterapeuti obično se propisuju:
- Zračenje ultraljubičastom svjetlošću;
- fonoforeza s hidrokortizonom;
- laserska terapija;
- magnetoterapija;
- Uhf;
- induktometrija;
- Terapeutsko blato.
Magnetoterapija
Magnetoterapija se koristi u terapiji gonartroze kako bi se postigli u nastavku ciljeve:
- Uklanjanje upale;
- normalizacija cirkulacije krvi unutar tkiva zglobova;
- uklanjanje oteklina;
- normalizacija metabolizma zahvaćenog područja, obnavljanje punog napajanja;
- Jačanje učinaka uzete lijekova.
Ozonoterapija
U med. Praksa se često uvodi u zglobove u zglobovima. Ozon ima izvrstan analgetski, protuupalni učinak. Zahvaljujući tome, dolazi do stimulacije reparativnih procesa, normalizacija procesa mikrocirkulacije.
Dobar analgetski učinak postiže se uvođenjem ozona u točke boli. Jedna od njih je "guska stopala" veze koljena. Plin se uvodi u točku boli ili u zonu koja okružuje leziju. Također se uvodi u zone koje okružuju velike zglobove. 2 - 3, 10 - 12 ml plina obično se uvodi u jednu točku. Tijekom jednog postupka razlikuje se broj točaka za provedbu potkožnog glorifikacije.
Istodobno s proslavi plina, liječnici provode uvođenje otopine natrijevog klorida. Izvršite ga intravenski. Trajanje terapije određuje liječnik u svakom slučaju. Već 3 - 5 Postupci smanjuju bol, povećajte volumen pokreta pogođene veze. Rezultirajući terapeutski učinak ostaje oko 4 - 9 mjeseci.
Farmakoterapija
Farmakoterapija za gonartrozu potrebna je za slabljenje znakova patologije. Obično liječenje bolesti koristi lijekove iz ispod skupina:
- Hondroprotektori. Hondroprotektori na Artroza zgloba koljena Potrebno je poboljšati cirkulaciju krvi, metabolizam hrskavice. Lijekovi uključuju aktivne elemente životinjskog podrijetla. Ove komponente povećavaju sintezu hijaluronata, nahranjene zglobove, poboljšavaju karakteristike kvalitete fluida i suzbijaju upalu. Učinkovitost hondroprotektora su kontradiktorne preglede. To je zbog činjenice da se učinak očituje nakon određenog razdoblja.
- Antiplans. Svrha lijekova je poboljšati mikrocirkulaciju hrskavice.
- Metaboličke tvari. Svrha lijekova u normalizaciji metabolizma, poboljšavajući prehranu hrskavice. Koristite lijekove u kombinaciji s drugima.
- Antioksidanti. Učinak lijekova očituje se usporavanjem oksidacije lipida.
- NSAID. Lijekovi su potrebni za smanjenje upalnog procesa. Propisati lijekove s tim učinkom s jakom boli. Terapeutski tok obično nije više od 5 - 7 dana.
Kirurška intervencija
U rijetkim slučajevima prikazana je operacija. Operativni tretman koristi se kada se dijagnosticira artroza trećeg stupnja zgloba koljena. Liječnici obično vide potrebu za operacijom u slučaju kada patologija naglo napreduje ili odabrani tijek liječenja nije imao pozitivan učinak.
Operacija uključuje pranje veze, uklanjanje kostiju, uništavanje dijela pogođenog zgloba. Takva kirurška intervencija smatra se umjereno traumatičnom manipulacijom. Vraćanje funkcionalnosti veze koljena s njegovom pomoći moguće je za 3 do 4 godine.
Kako liječiti artrozu zgloba koljena od 3 stupnja? Kad je nemoguće izliječiti patologiju, ona se razvija do treće faze, propisana je endoprotetika. Manipulacija uključuje apsolutnu zamjenu pogođene veze. Umjesto toga, uvodi se proteza izrađena od visokotehnoloških materijala. Zahvaljujući ovoj protezi, motorička aktivnost se produžava za oko 15 godina.
Tradicionalna medicina u liječenju artroze zgloba koljena
Liječenje artroze zgloba koljena može se provesti ne samo lijekovima, operativnom metodom. Dopuštena je upotreba netradicionalnih tehnika. Samo je njihova upotreba moguća nakon savjetovanja s liječnikom koji je prisustvovao. To će pomoći u sprječavanju štete tijelu. Čak i znajući kako liječiti artrozu zgloba koljena, možete naštetiti umjesto dobro. Stoga bi shema liječenja trebala odobriti liječnika koji je prisustvovao.
U nastavku smo opisali najpopularnije lijekove od ljudi koji se mogu koristiti u terapiji gonartroze. Oni mogu nadopuniti liječenje artroze zgloba koljena od 3 stupnja.
Recepti
Možete liječiti artrozu drugog stupnja tradicije tradicionalne medicine. Evo primjera najučinkovitijih sredstava tradicionalne medicine koja pomažu u liječenju artroze koljena:
- Limun s kore. Jedenje ovog voća preporučuje se s kore. Ima baktericidni, protuupalni učinak. Vrijedno je koristiti voće na praznom želucu (oko 30 minuta prije jela). Ako je potrebno, dopušteno je da sok razrijedi iz ovog citrusa vodom. Uz uporabu naznačenog alata, treba biti oprezan kod pacijenata kod kojih su bolesti gastrointestinalnih trakta u fazi pogoršanja.
- Kompresionirajte s bijelim lišćem kupusa. Površina lista mora biti podmazana medom. Takvi listovi se nanose na kožu na području pacijenta. Izvršite postupak noću. Ujutro ga treba ponoviti, nanesite svježi lim. Kompress treba ostaviti cijeli dan. Terapija traje ovu metodu oko mjesec dana.
- Pijte s ocatom (jabuka). Za pripremu terapijske tekućine koristi se voda (200 ml) ocat (2 žličice). Rezultirajući alat smatra se prilično učinkovitim. Pijte to vrijedi tri puta dnevno. To morate učiniti tijekom obroka. Učinak pića sastoji se u postupnom uklanjanju zglobne boli.
- Suncokretovo ulje. Njegova radnja usmjerena je na uklanjanje sindroma boli. Tekućina se trlja u kožu zahvaćene veze. Kako bi se poboljšao učinak ozdravljenja proizvoda, na vrh zgloba postavlja se list burdoka. Dovoljno je održavati kompres nekoliko sati.
Vježba s artrozom zgloba koljena
Medijski tjelesni odgoj je sastavni element složene terapije artroze. Liječenje zgloba koljena tako je usmjereno na vraćanje pokretljivosti pacijenta. Izvršite sve vježbe samo tijekom remisije. Prve klase se provode sa stručnjakom. Preporučljivo je raditi u stacionarnim, ambulantnim uvjetima. Tada je moguće izvoditi vježbe kod kuće.
Skup vježbi
- Sjednite na stolicu, stavite noge rame -propusnost. Podignite čarape naizmjenično i istovremeno rukama udarite područje koljena. Ni u kojoj privodu ne pritisnite ruke na koljena. Pokreti bi trebali biti jednostavni, ne uzrokujući iritaciju i neugodne senzacije.
- Sjednite na stolici, nogu rame -propada. Podižući čarape gore, istovremeno smanjujemo koljena jedni drugima. Čarape bi trebale "gledati" jedna na drugu. I leđa, uzgajaju čarape i koljena. Tijelo prilikom uzgoja nogu, savijte se straga. Rukama provodimo lagano milovanje u zoni koljena i mišića bedara. Kada uzgajamo, udahnemo, kad poznajete noge, izdahnete.
- Sjedeći na stolici, noge rame -propada. Svjetlim, malim koracima, ispravite noge do kraja. I natrag od ispravljenih nogu, malih koraka, okrećemo noge ispod stolice. Pokret bi trebao biti lagan. Rukama nastavljamo milovati koljena i mišiće kuka nogu.
- Nastavljamo sjediti na stolici. Noge su ispravljene do kraja, naglasak na petama. Izvodimo lagano, naizmjenično, šokirajući vaše pokrete.
- Iz prethodnog položaja. Kako - kao da vozimo automobil. Podignite čarape do maksimalnog položaja i spustite je na pod. Noge prilikom dizanja čarape savijene su na koljenima. Ruke naizmjenično trljaju koljena i mišiće bedra. Savimo vam leđa svakim podizanjem nožnog prsta.
- Sjednite na rubu stolice. Noge širine ramena. Zaustavite se na petama. Istodobno, spuštamo spuštanje tijela na stražnjem dijelu stolice i ispravljamo noge u koljena, ispružimo čarape prema naprijed. I natrag u svoj izvorni položaj.
- Nastavljamo sjediti na stolici. Noge su ispravljene do kraja, naglasak na petama. Tijelo se prevrće. Alternativno, savijamo noge na koljenima (trudimo se dodirnuti suprotno koljeno nogom) i dlan dodirnuti potkoljenicu.
- Sjedimo u stolici. Noge zajedno. Koljena su savijena. Iz početnog položaja izvodimo naizmjenično uz pomoć zdjelice, kružnog pokreta s ekstrakcijom noge u stranu i ispravljajući ud u koljena (poput ruskog narodnog plesa "suspendzije").
- Iz položaja stajanja. Naslonimo se na stražnju stranu stolice ili se držimo za zid. Uzet ćemo jednu nogu i staviti nožni prst. Podižući nožni prst do palca stopala, savijte ud u zglobu koljena. Izvodimo kretanje pokreta. Zatim promijenite udove na mjestima.
- Iz položaja stajanja. Oslonimo se na zid ili stražnji dio stolice. Alternativno stoji na čarapama. Hodati na mjestu.
Pokrećući vježbe, morate se sjetiti pravila u nastavku:
- Vježbe možete započeti u terapiji vježbanja isključivo tijekom razdoblja remisije.
- Prije početka vježbi, potrebno je savjetovanje liječnika koji posjećuje.
- Ne možete preopteretiti spojeve tijekom nastave.
- Statička opterećenja tijekom klasa trebala bi premašiti broj dinamičkih opterećenja. Statička opterećenja doprinose jačanju mišićnih vlakana. U ovom je slučaju isključeno trošenje bolesnih zglobova.
- Vježbe se mogu izvoditi kod kuće. Glavna stvar u terapiji gonartroze je pravilnost klasa.
- Zabranjeno je kretati, kleknuti.
- Većina vježbi izrađena je od sjedećeg položaja.
- Pojava oštre boli smatra se signalom za zaustavljanje klasa.
- Važno je glatko izvoditi bilo koju vježbu. Iznenadni pokreti su kontraindicirani.
Jelo za artrozu zgloba koljena
Liječenje zgloba koljena zahtijeva promjenu prehrane. Liječnici smatraju terapijsku prehranu dodatni način koji se može koristiti uz osnovnu terapiju. U mnogim slučajevima liječenje neće biti puno bez poštivanja prehrane koju je propisao liječnik.
Dijeta
Tijekom liječenja artroze koljena, preporučljivo je promatrati prehranu koju je propisao liječnik. Kada se koljeno 2. stupnja preporučuje frakcijska prehrana (dijelovi trebaju biti male).
Tijekom terapije preporučuje se zamjena suncokretovog ulja masinom. Pacijentov izbornik za liječenje nužno uključuje proizvode u nastavku:
- Svježe povrće;
- voće;
- Zaljev, mellied čovjek;
- orašasti plodovi različitih sorti;
- riba;
- pileće meso (kuhano);
- Kaša kuhana na vodi. Dopušteno je pripremiti ih u mlijeku s niskim putem;
- Mliječni proizvodi (nisko -fat).
Približna prehrana za jedan dan
Doručak (u 7,00-9,00 ujutro)
- Zobena kaša na vodi;
- 1 banana;
- Sir sir 50 Gr.
Ručak (u 12,00-14,00)
- Pileća juha s domaćim rezancima;
- Kuhana riža, s pirjanom ribom (crvena, bijela);
- Kruh od raži - 100 gr.
Popodnevni zalogaj (od 16.00-18.00)
- Kefir 1 šalica;
- Voće (banana, jabuka, kivi, kruška)- 1pc.
Večera (od 20.00-22.00)
- Meso meso -1 porcija
- Raži kruh- 50 gr.
Štetni proizvodi za artrozu zgloba koljena
Da bi liječenje artroze zgloba koljena bila učinkovita, iz prehrane se isključuju slana hrana i sol. Također je preporučljivo napustiti određene proizvode:
- Slastičarnica;
- brza hrana;
- umaci;
- polu -dovršeni proizvodi;
- dimljeno meso, soljenje;
- čips;
- pržena hrana;
- alkohol;
- soda.
Zaključak
Prilično je teško izliječiti artrozu zgloba koljena. U kasnijim fazama nemoguće je vratiti patologiju deformiranja. S bolešću 1., 2. stupnja, napredovanje bolesti može se zaustaviti. Da biste to učinili, uložite maksimalne napore. Obavezno slijedite sve upute liječnika koji se nalazi.
Da biste vodili aktivan način života, kako biste spriječili razvoj komplikacija patologije, morate stalno pratiti stanje tijela. Prijavite se za med. Slijedi pojavom prvih alarmantnih znakova bolesti. Fizioterapija i lijekovi pomoći će obustaviti uništavanje hrskavice, obnoviti njegovu strukturu. Učinkovito liječenje artroze zgloba koljena moguće je podložno osnovnim pravilima opisanim u članku.